Ermittlung von Gewicht und BMI

Gesundheitscheck

Wann sollte man sich wiegen?

Regelmäßiges Wiegen motiviert, wenn man abnehmen will und den Fortschritt dokumentiert. Aber auch sonst ist es sinnvoll, sein Körpergewicht regelmäßig zu kontrollieren. Gerne errechnen wir Ihnen auch Ihren aktuellen BMI (Body-Maß-Index).

Tägliche Gewichtsschwankungen ergeben sich aus Wassereinlagerungen im Körper und wieviel man gegessen hat. Deshalb ist es sinnvoll, sich morgens zu wiegen.
Ab einem BMI gelten Menschen als übergewichtig; ab einem BMI von 30 als adipös. Die Adipositas (krankhaftes Übergewicht) wird in mehrere Grade eingeteilt.
Sollten Sie Ihre Ernährung umstellen wollen, haben wir in unserer Apotheke ein breites Sortiment von Nahrungsergänzungsmitteln. Lassen Sie sich von uns beraten.