• Frühjahrsmüdigkeit

    Frühjahrsmüdigkeit

    Wenn der Frühling Einzug hält, die Tage wieder länger werden und die Temperaturen steigen, kommt unser Körper zunächst nur langsam in Schwung, da sich unsere innere Uhr erst umstellen muss. Diese Umstellung des Organismus zehrt an den Energiereserven und verursacht…

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  • Weil die Sonne nicht täglich scheint

    Weil die Sonne nicht täglich scheint

    In den sonnenarmen Herbst-, Winter- und Frühjahrsmonaten treten vermehrt Infekte auf, die häufig mit einer verminderten Immunabwehr zusammenhängen. Zahlreiche Untersuchungen haben ergeben, dass die meisten Menschen in unseren Breiten über keinen ausreichenden…

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  • Venentipps für den Winter

    Venentipps für den Winter

    Venenleiden sind, wie zahlreiche Studien zeigen, eine Volkskrankheit. Risikofaktoren wie Bewegungsmangel, Übergewicht, unausgewogene Ernährung sowie erbliche Faktoren und Alter können die Entstehung von Beinvenenerkrankungen fördern. Ein zusätzlicher Hauptfeind…

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